2013. január 31., csütörtök

Lepke - percek

Avagy napi jóga gyakorlat kezdőknek. Az alább látható ászana jelenleg sem meghatározott, mert attól függően változik, honnan próbálom nézni. A kép fejre állításával például biztosan az Uttanasana- hoz  jutunk, de több más variáció is lehetséges.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése